四方山日記 ギックリ腰、その後も度々訪れる激痛との闘い そしてその先も腰痛と長い付き合いに ギックリ腰のきっかけは… 30代まで、かなり無茶な体勢で物を持ち上げたり、スポーツで腰を酷使しても何ともなかった私の腰。ギックリ腰が原因でその後腰痛持ちになるな… 続きを読む
健康 疲れていませんか? カラダの内側から効く体にいい油5選とその特徴 最近メディアでも多く取り上げられる、今話題の体にいい油。毎日少量ずつでいいので摂取していると効果が表れてくると言われています。 (私自身、健康診断前から摂取をし… 続きを読む
健康 【禁煙成功】ちょっと変わった禁煙体験 ご訪問くださったと言うことは、吸っていますね? 少しだけお付き合いくださいませ。 投稿者である私は一応「禁煙成功者」なんです。 とは言え、ちょっと変わった辞め方… 続きを読む
ヘアケア ウルトラファインバブル がおすすめ。 人気ヘアケアアイテム最大70%OFF!!買えば買うほどお得に【マイセレクトアイテムズ】 最近、とにかく物価があがってますね!食料品から電気ガス水道、ガソリンや灯… 続きを読む