健康 【暑さに負けない！】内側から効く！体にいいオイル５選 その特徴＆効果が気になる 最近メディアでも多く取り上げられる、今話題の体にいい油。毎日少量ずつでいいので摂取していると効果が表れてくると言われています。 （健康診断前から摂取をし始めて中… 続きを読む
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四方山日記 ギックリ腰、激痛との闘い その後も度々訪れる腰痛と長い付き合いに【日記】 …本ページはプロモーションが含まれています… ギックリ腰のきっかけ… 30代まで、かなり無茶な体勢で物を持ち上げたり、スポーツで腰を酷使しても何ともなかった私の… 続きを読む
四方山日記 【禁煙成功！】ちょっと変わった禁煙体験日記 ご訪問くださったと言うことは、吸っていますね？ 少しだけお付き合いくださいませ。 投稿者である私は一応「禁煙成功者」なんです。 とは言え、ちょっと変わった辞め方… 続きを読む
